慢性腰痛
こんにちは!ペルヴィスタしのりこ 大橋慎太郎です。
慢性腰痛でお悩みの30代男性の患者様がいらっしゃいました。産後骨盤矯正で通っている奥さまのご紹介でした。
長時間の力仕事で、腰が過労性に緊張しているようです。
カラダを診てみると、バランスはとても良いぐらい。以前格闘技をしていた方を診ていましたが、筋骨格のバランスはそれに近い感じです。
運動も肉体労働も適度な量なら良いですが、過度になると疲労物質が溜まりますので、それによって筋肉や関節が当然ですが緊張します。
施術はコンディショニングとして、筋肉や関節を緩めるやり方になりますが、もうひとつ必要なのはセルフケアのやり方を知ることですかね。人間は生きてる以上疲れるのは当たり前ですので、それをなるべく自分で取れる方法を教えていきます。疲れる度に毎度毎度通うのも大変ですからね。
当院が教えるセルフケアは全ての人に決まった方法というのはほとんど無くて、その方に合った方法を都度考えてお伝えしています。
今日の患者様も、本日の来院を、腰痛を改善させるひとつのきっかけになっていただければと思います。
またツラいときはいつでもいらっしゃってください!本日はご来院ありがとうございました!